pake apps ini tb awal 50, sempet ke 48 tahan 2bulan. eh tifus, makan bergizi lagi deh lupa gak pernah maskin ke apps ini, lahap lag santap gorengan dan kagak olahraga HaHa. Timbagan stay di 50 terus nih sampai saat ini wkwk.
mulai dr 50 kg! skrng. wml

Diätkalender ansehen, 30 August 2020:
1014 kcal Fett: 36,35g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 121,04g.   Frühstück: BreadTalk Raisin Bread. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar Kupas,  Sawi Hijau,  Buah Naga,  Sambal Goreng,  Kerupuk Udang,  Cireng,  Pastel,  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Tempe Goreng,  Cap Cay Kuah. mehr...
1559 kcal Bewegung: Laub - 30 Minuten, Cardio - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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