Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 52,78g.
Frühstück: Çay Şekerli, Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Çoban Salatası, Peynirli Makarna. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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