edwardlo0713's Notizen, 30 Aug 20


Diätkalender ansehen, 30 August 2020:
2590 kcal Fett: 78,42g | Eiw: 111,37g | Kohlh: 259,26g.   Mittagessen: 蘋果(去皮), Myprotein The Whey 尖端乳清蛋白, 全脂牛奶, 水餃, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 水煮蛋. Abendessen: 芭樂, 白飯, 月亮蝦餅, 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. Snacks/Sonstiges: 統一 AB無加糖優酪乳, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 莊家 鹹蛋黃方塊酥, 榮伯餅舖 黑糖酥. mehr...
1794 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


edwardlo0713's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.