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32.5 (01:00) (20:10)
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 183,45g.
Frühstück: 水煎包. Mittagessen: 棉花糖. Abendessen: 鴨血, 涼拌黃瓜, 韓式泡菜, 黑芝麻湯圓, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 清心福全 烏龍綠茶(無糖), 立頓 港式鴛鴦咖啡奶茶, 味王 王子麵 (50克), 煮熟的南瓜, 全聯 牛五花火鍋肉片, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(2塊). Snacks/Sonstiges: 悅氏 綠茶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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