Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
80,2 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
951 kcal Fett: 43,51g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 52,16g.   Frühstück: 雞胸肉, 生菜, Coles Cheese Slices, 水煮蛋, 拿鐵咖啡, Mission Low Carb Wraps . Mittagessen: 水煮蛋. Abendessen: 豆腐, 金針菇, 高麗菜. mehr...
1409 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Betty519's Gewichtsverlauf


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