Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 25,69g | Eiw: 30,20g | Kohlh: 179,73g.
Frühstück: Sawi, Air Kelapa, Pisang, Jeruk. Mittagessen: Jagung Rebus, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Abendessen: Labu. Snacks/Sonstiges: Melon, Jeruk Nipis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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francisca icha's Gewichtsverlauf
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