Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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74 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Daging Sapi, Nasi Putih. Mittagessen: Makaroni Krim dengan Keju, Ikan Gurame, Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Bolu Pisang, Silver Queen White Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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B4cterya's Gewichtsverlauf
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