不小心又吃過量了😭

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
1864 kcal Fett: 92,30g | Eiw: 147,50g | Kohlh: 110,66g.   Frühstück: 7-11 溏心蛋洋芋沙拉, 牛肉, 炒菠菜, 卜蜂 義式經典嫩雞胸. Mittagessen: 煎雞蛋, 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 豆干, 炒青菜, 炒金針菇, 炒高麗菜, 白飯. Abendessen: 鮭魚, 乾麵, 煮熟的綠色椰菜. mehr...



     
 

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