Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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83 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 151,44g | Kohlh: 83,59g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Mittagessen: Яичный Белок, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки. Abendessen: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Семга на Гриле, Индилайт Бедро Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Nataly__Ka's Gewichtsverlauf
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