yeni mulyani's Notizen, 31 Aug 20

menu nya josss bgt.. tempoyak kepala ikan mas ..hahaha

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
1127 kcal Fett: 39,56g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 147,88g.   Frühstück:  Kangkung, Indomie Mi Goreng,  Kacang Tanah,  Telur Rebus Lunak. Mittagessen:  Sambal dari Buah-buahan,  Ikan Patin,  Kacang Tanah, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Petai. Abendessen:  Dendeng Daging Sapi,  Sambal dari Buah-buahan,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Tanah, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges:  Jambu Biji, Jambu Biji, Pepaya,  Pepaya. mehr...



     
 

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