Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 55,86g.
Frühstück: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Canto de Minas Iogurte Amo Light Ameixa, Herbalife Shake de Doce de Leite. Abendessen: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mal Cozido, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Sonstiges: Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Damasco com Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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luisanog18's Gewichtsverlauf
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