Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2013
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73,0 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 11,00g | Eiw: 8,52g | Kohlh: 84,80g.
Frühstück: Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Giant Food Bananas (Large). Mittagessen: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Snacks/Sonstiges: Prince of Peace Organic Oolong Tea, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), hollywood cookie diet. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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