sister_parker's Notizen, 20 Nov 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2010
88,5 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2010:
1107 kcal Fett: 32,12g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 160,69g.   Frühstück: bagel thins, cream cheese garden, light yogurt. Abendessen: Red Beans, Italian Sausage and Rice Soup (Medium), garlic bread. mehr...
2155 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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