|
Dikit aja, jgn banyak2 heheheh
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1233 kcal
|
Fett: 48,03g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 162,18g.
Frühstück: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Goreng, Pepaya. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pakcoy, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Petis, Indofood Susu Kental Manis Tiga Sapi, Frisian Flag Full Cream Milk, Nescafe Classic, Kerupuk Beras, Jeruk, Lapis Legit. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
khanayya's Gewichtsverlauf
|