Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1085 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 28,51g | Kohlh: 136,03g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Киндер Буено. Abendessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Пончики Покрытые Шоколадом, Шарлотка с Яблоками, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ignatova9595's Gewichtsverlauf
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