Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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835 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 22,89g | Kohlh: 125,31g.
Mittagessen: N.A! Nature Addicts Crisp’Bean. Abendessen: Nectarines, Épinard. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. mehr...
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1340 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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