Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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92 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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2205 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 355,81g.
Frühstück: Kawior, Czerwona Fasola (z Puszki), Hortex Bób Mrożony, Jajko Gotowane, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Mittagessen: Banan. Abendessen: Banan, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Masło Orzechowe, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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celuloza's Gewichtsverlauf
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