Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1547 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 217,49g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Alnatura Delikatess Pastete, Alnatura Mais Waffeln. Mittagessen: Alpro Soya Vanille Milch, Alnatura Mais Waffeln, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika. Abendessen: Life Is Soyummy Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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