Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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655 kcal
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Fett: 22,22g | Eiw: 27,71g | Kohlh: 81,88g.
Frühstück: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Azúcar, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Gallina Blanca Crema Casera de Calabaza, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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vecka69's Gewichtsverlauf
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