Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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127,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1070 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 91,13g.
Frühstück: Andros Confiture Allégée Fraises, L'Epi Pain Complet Vollkornbrot, Café. Mittagessen: Siggi's Skyr, Marie Blachère Pain Nordique, Betteraves, Carottes, Blanc de Poulet. Abendessen: Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Andros Compote Pomme Nature, Carrefour Pain Nordique, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocats. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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letaitai's Gewichtsverlauf
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