Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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42,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1468 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 222,57g.
Frühstück: Visconti Torrada Integral, Ecila Queijo tipo Cottage, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Peito de Frango, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Laranja Pêra, Predilecta Ketchup Tradicional, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Plus Vita Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Canjica. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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