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bantu jawab dong kakak kalori harianq yg mana
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1210 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 57,43g | Kohlh: 174,59g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Susu Rendah Lemak, Chia Seed, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Mittagessen: Ampela, Hati Ayam, Telur Rebus Lunak, Pakcoy, Padamu Bihun Jagung. Abendessen: Semangka, Melon, Ubi Jalar (Manis), Susu Skim, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Perkedel Jagung. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, MEG Keju Slice. mehr...
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 Kommentare
bisa makan di 1387 atau kalo digenepin jadi 1400 kak, jangan makan di bawah bmr nya
01 Sep 20 vom Mitglied: swastikasukmaa
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01 Sep 20 vom Mitglied: chory zya
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chory zya's Gewichtsverlauf
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