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◎ 未排便
◎ 開始鼻塞、流鼻水
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1248 kcal
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Fett: 69,53g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 58,83g.
Frühstück: 自製低醣無澱粉香蕉蛋糕, 食藥署 檸檬汁, 水煮蛋, 酪梨, 白蘭氏 雞精. Mittagessen: Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 超纖°微卡蒟蒻系列 蒟蒻晶米, Costco 韓國昆布鯷魚高湯包, 桃米泉 有機薄鹽醬油, 工研 味醂, 蒸蛋. Abendessen: 炒絲瓜, 番茄炒蛋, Costco 德國豬腳. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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