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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1018 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 110,95g.
Frühstück: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Авокадо, President Cheddar Peyniri, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Красные Помидоры, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Молоко (2% Обезжиренное), Протеиновый Порошок. Snacks/Sonstiges: Арахис, Творог, Зеленое Яблоко, Груша. mehr...
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