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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1351 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 131,02g.
Frühstück: Continente Crackers sem Sal na Superfície, Nestlé Kvarg Pêssego e Maracujá. Mittagessen: Vinho Tinto de Mesa, Noodles Chow Mein Chinês, Continente Feijoada de Camarão (Fácil & Bom). Abendessen: Lidl Taboulé Oriental, Figos, Continente Bifes de Atum. Snacks/Sonstiges: Vinho do Porto. mehr...
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453 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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paulinho933's Gewichtsverlauf
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