Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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2162 kcal
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Fett: 82,82g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 257,55g.
Frühstück: 水煮蛋, 米森 有機水果覆盆莓麥片, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 香蕉, 豆漿. Mittagessen: 肉羹麵, 鳳爪, 燙青菜, 豆腐, 皮蛋. Abendessen: 滿漢大餐 泡麵, 滿漢大餐 泡麵. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tomasbilly's Gewichtsverlauf
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