Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1096 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 158,60g.
Frühstück: Oreo Oreo Original, Martabak Manis. Mittagessen: Tempe Goreng, Labu Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kmiftahh's Gewichtsverlauf
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