Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
2521 kcal
|
Fett: 77,80g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 306,88g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, От Палыча Пряник . Mittagessen: Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Ватрушка Венгерская. Abendessen: Свинина Запеченая, Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Арбуз, Картошка по Французски, Медовуха. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Пятерочка Яблоко Красное , Груша. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|