Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
91,4 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1682 kcal
|
Fett: 42,85g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 255,72g.
Frühstück: Финик, Чай, Банан, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Красная Цена Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Помидоры, Картошка Тушеная. Abendessen: Помидоры, Котлета Куриная, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: ЭГО Кефир 3,2%, Пятерочка Сливы, Финик, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Лакомка Печенье с Мармеладом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|