maksi kali ini 303kal udah sama nasi merah di bawahnya

Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
988 kcal Fett: 37,22g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 121,64g.   Frühstück: Melilea Minuman Serbuk Kedelai,  Buah Pir,  Chia Seed,  Nanas. Mittagessen:  Cabai Merah atau Rawit,  Brokoli,  Wortel,  Nasi Merah,  Takoyaki ayam. Abendessen:  Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan),  Urap,  Brokoli,  Wortel,  Takoyaki ayam,  Nasi Merah. Snacks/Sonstiges:  Cookie susu oat. mehr...



     
 

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