Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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63 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1794 kcal
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Fett: 81,31g | Eiw: 109,95g | Kohlh: 151,74g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Сыр Российский, Котлета Куриная, Лаваш Армянский. Mittagessen: Рыба в Кляре, Картофельный Суп, Плов с Курицей. Abendessen: Тушеные Овощи, Груша, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сыр Адыгейский. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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