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Grávida 37 semanas
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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2302 kcal
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Fett: 67,04g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 327,64g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Marilan Bolacha Maizena. Mittagessen: Ovo Frito, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Banana Nanica, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Sonstiges: Leite com Chocolate (Integral), Marilan Bolacha de Maizena, Kibon Cornetto Crocante. mehr...
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2767 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Está se controlando bem, engordou bem pouco, será menos difícil voltar ao peso do início. Parabéns!!!
02 Sep 20 vom Mitglied: Debora Eugenio
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NineSilvestre's Gewichtsverlauf
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