Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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839 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 116,09g.
Mittagessen: Pisang, Captain Oats Instant Oatmeal. Abendessen: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Selada, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Siomay, Batagor Batagor, Wingko Babat. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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wanti puspasari's Gewichtsverlauf
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