Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
83,8 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
860 kcal
|
Fett: 31,98g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 80,35g.
Frühstück: Super Bubur Bubur Instan, Usus Ayam. Abendessen: Usus Ayam. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng Tepung, Jus Jeruk Peras Segar, Cireng. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DennyIskandarr's Gewichtsverlauf
|