Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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773 kcal
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Fett: 13,54g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 137,81g.
Frühstück: Silk Almond Unsweetened Vanilla, Prana Black Chia Seeds, Irresistibles Framboises Surgelées, Peaches , Bananas . Mittagessen: Smart Sweets Peach Rings. Abendessen: Carrots , Frank's Redhot Buffalo Wing Sauce, Carrots , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pears , Peaches . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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lauralmao's Gewichtsverlauf
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