Sebastian_72's Notizen, 19 Okt 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2013
66,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2013:
1956 kcal Fett: 49,98g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 294,36g.   Frühstück: Chocoarroz, Croissant, Cream Cheese, Marmalade, Coffee with Milk, Toasted White Bread. Mittagessen: Chocolate Puddings, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Chicken Breast, Corn Flakes, Bananas, Kiwi Fruit. Snacks/Sonstiges: Mrs. Freshley's Banana Pudding Cakes, Coffee with Milk. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Sebastian_72's Gewichtsverlauf


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