Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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859 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 89,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Хлебец, President Творог 0,1%. Mittagessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Рахат Темный Шоколад 80%, Хлебец, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kimbatbeis's Gewichtsverlauf
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