Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1367 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Зефир, Нектарины, Зефир. mehr...
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1838 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 22 Minuten, Hula Hoop - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ulichka9081's Gewichtsverlauf
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