Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
43,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
1218 kcal
|
Fett: 45,56g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 102,96g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Сметана 15%, Иван-Поле Сироп Карамель, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Сады Придонья Яблочное Пюре. Mittagessen: Брюссельская Капуста, Зеленый Перец, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Троекурово Тефтели Куриные. Abendessen: Капучино, Сосиска, Окей Манго, Креветки (Вареные или на Пару), Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами. Snacks/Sonstiges: Арахис, Голубика, Шармель Пастила Клюквенная, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha_theo's Gewichtsverlauf
|