Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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97,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 97,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1288 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 147,44g.
Mittagessen: Ovo Mexido, Repolho Refogado, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido. Abendessen: Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco, Carne de Panela. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
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Rodrigo. B's Gewichtsverlauf
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