holding somewhat steady below 140, so taking that as a win this week!
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
283 kcal
|
Fett: 19,61g | Eiw: 5,83g | Kohlh: 16,06g.
Frühstück: Whole Milk, Sugar, Coffee. Mittagessen: Bonefish Grill Corn & Crab Chowder (Cup). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|