Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
|
387 kcal
|
Fett: 16,52g | Eiw: 19,97g | Kohlh: 39,12g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Ayam Goreng. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
safitrins's Gewichtsverlauf
|