Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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111,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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3148 kcal
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Fett: 142,13g | Eiw: 157,28g | Kohlh: 310,46g.
Frühstück: Café (Infusão), Tirol Queijo Mussarela (30g), Pão Francês. Mittagessen: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Alface de Folha Verde, Agrião, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Tomates, Ovo Frito. Abendessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Frango com Catupiry. mehr...
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konstantes Gewicht
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Edu2007's Gewichtsverlauf
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