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Cheat day hari ini. Makan sayur lodeh, tahu & ikan asap, pake kuah santan. Tapiiii bumbu tidak ada yg di tumis pake minyak. Semua bumbu tetep di rebus aja
Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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679 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 73,94g.
Mittagessen: Tomat Merah, Sayur Lodeh, Tahu Tahu Putih, Ikan Panggang. Abendessen: Mangga Muda, Bubuk Cabai, Tomat Merah, Super Bihun Bihun Kuah, Putih Telur, Cabai Merah atau Rawit. mehr...
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bernandila's Gewichtsverlauf
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