Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2013
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66,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2776 kcal
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Fett: 101,26g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 334,25g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hard-Boiled Egg, Butter, Bananas, Croissant, Coffee with Milk, Toasted White Bread. Mittagessen: Life, Coffee with Milk, Plain Waffle, Pinot Noir Wine, Pasta with Meat Sauce. Abendessen: Cheddar Cheese, Fruit Salad. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sebastian_72's Gewichtsverlauf
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