Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1574 kcal
|
Fett: 41,37g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Творожники. Mittagessen: Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Варенье, Сливы. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|