Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
49,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
484 kcal
|
Fett: 17,33g | Eiw: 20,94g | Kohlh: 66,17g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Namet Pastırma, Cumhuriyet Sucuk, Karpuz. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma, Ekmek. Abendessen: Kırmızı Erik. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|