Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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131,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 71,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1498 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 218,27g.
Frühstück: Heinz Curry Ketchup, Panierte Sojasteaks, Bunter Kartoffelsalat. Abendessen: Bunter Kartoffelsalat, Viotros Violife Slices, Harry Rosenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Krüger White Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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