Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1008 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 174,64g | Kohlh: 59,28g.
Frühstück: Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, خيار MEKS, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, Nescafe 3 in 1 Original. Mittagessen: الكابوريا الكابوريا, ارز بالبصل (ارز صياديه), Restaurants & Chains جمبري, سلطة خضراء Vegetables, Tilapia (Fish) . Abendessen: Lemon Juice (Frozen). mehr...
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koky maged's Gewichtsverlauf
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