Barbeitas's Notizen, 06 Sep 20

Una semana formal-formal 😅.
A ver si continuo con la racha!!💪💪
Que julio y agosto ha sido un desmadree..😂😂

Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
1470 kcal Fett: 56,49g | Eiw: 133,95g | Kohlh: 107,42g.   Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Aguacate, Huevo, Arla Queso Protein Delite, Artiach Marbú Centeno. Mittagessen: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Danone YoPRO Natural, Arla Queso Protein Delite, Burger Meat Hamburguesa. Abendessen: Zespri Kiwi Sungold,  Pan Blanco, Krissia Palitos de Cangrejo,  Lechuga de Hoja Verde, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Prima Mayonesa, Arla Queso Protein Delite. Snacks/Sonstiges: Kaiku Caffè Latte Light, Pajariel Cecina Ahumado Natural. mehr...
2501 kcal Bewegung: Auto Fahren - 56 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Menudo déficit 😱 Cómo quemas tanto?  
06 Sep 20 vom Mitglied: DevilDevil
Pues no sé si estará bien! Lo calcula el programa, no sé en base a que. Igual algún dato no es correcto. Pero ya sólo trabajando, doy alrededor de 10.000 pasos..  
06 Sep 20 vom Mitglied: Barbeitas

     
 

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